Personal trainer gym fitness

Personal Trainer Gym Fitness adalah aplikasi yang dapat digunakan oleh siapa pun untuk berolahraga di rumah dengan latihan dan kontrol kinerja yang dapat disesuaikan dengan kebutuhan. Jika ini tujuan Anda, atau jika Anda ingin memulai program latihan baru, cobalah aplikasi ini.

Hal pertama yang Anda lakukan setelah membuka aplikasi ini adalah membuat profil pelatihan agar mudah menentukan waktu latihan. Personal Trainer Gym Fitness mampu menawarkan latihan untuk otot-otot yang berbeda, misalnya: perut, punggung, bisep, bokong, dada, paha dalam, lengan bawah, betis, paha depan, bahu, otot trapezius, dan trisep. Setiap pilihan mencakup berbagai latihan untuk membentuk dan memperkuat kelompok otot tertentu. Pilih bagian tubuh yang ingin Anda latih, dan temukan latihan terbaik untuknya. Selain itu, Anda dapat mengatur waktu istirahat di antara setiap latihan sehingga tercipta rencana latihan nyata yang sesuai dengan kebutuhan Anda. Selain itu, Anda dapat mudah mengubah dan mengedit latihan setelah menerapkannya.

Berkat aplikasi ini, Anda bisa menjadi bugar dengan mudah tanpa perlu membayar iuran fitness atau menyewa pelatih pribadi. Tentukan apa yang ingin Anda latih dan telusuri daftar pilihan yang ditawarkan oleh Personal Trainer Gym Fitness. Terakhir, pada menu pilihan tersedia daftar independen lain yang menyajikan berbagai macam latihan dengan tujuan memperkuat otot-otot tubuh lainnya.